家在福州市的3歲男孩劉斌出現急性高燒、頭痛、肌肉酸痛、全身乏力等癥狀，送到醫院診治才發現，患上流感。狂喝開水、狂吃水果、中藥足浴……如今，許多人使出防流感“十八般武藝”。究竟哪種比較靠譜?流感患者怎么用藥?兒童、孕婦、老人得了流感怎么辦?下面，請看臨床專家做的專業解答。

　　光憑多喝水治不好流感

　　不是每個人都會得流感，也并不是平常身體好就不易得流感。因為流感病毒的毒性，比其他感冒病毒要強，一些平常即便不容易感冒的青壯年，如果在這個時期常熬夜加班，休息時間不足，飲食不規律，會使機體免疫力降低，感染流感病毒的幾率也會增加。

　　“有些人把流感當成感冒，以為多喝開水，過幾天也能見好，其實這樣做是不對的。”福州總醫院第一附屬醫院(原解放軍95醫院)呼吸內科副主任醫師陳志強介紹說，流感與普通感冒有較大區別，“認錯病”很危險。普通感冒一般都是上呼吸道細菌病毒的感染，毒性也沒那么強，發病過程比較緩，多喝水、多吃蔬菜水果，能較好地減輕感冒癥狀。而流感病毒，發病急、傳染性強、毒性強，吃藥也只能暫時抑制病毒。如果僅靠多喝水，有可能會加重病情，轉化成心肌炎、肺炎等其他并發癥。

　　得了流感，千萬別“硬撐”。陳志強說，對于剛發燒的病人，且溫度不高，可能是普通感冒，48小時內可以先服用一些含退燒成分的感冒顆粒沖劑先緩解癥狀;一旦發燒超過兩天用藥后不退反升，就要特別注意，基本上可以確定是流感，要及時就醫選擇抗病毒的藥物針對治療，如達菲、蓮花清瘟膠囊等藥物。

　　兒童：發熱嘔吐腹瀉要警惕

　　“孩子出現39℃以上的高熱，一定要馬上到醫院就診。”福州總醫院兒科主任醫師任榕娜提醒，孩子如出現發熱、嘔吐、腹瀉等癥狀，最好回家休息，盡早就診查明病因，癥狀消失后72小時才可上學。

　　流感病毒可通過空氣中的飛沫傳播，也可因接受感染者或被病毒污染的物品而“中招”，出現急性高熱、全身疼痛、顯著乏力和呼吸道等典型癥狀。如果查明是流感，一定要做好自我隔離，比如患上流感時要戴口罩，防止病毒因咳嗽、噴嚏或是近距離交談等，通過飛沫傳染給其他人。及時就醫選擇抗病毒藥物針對治療，隔離觀察期間，生活用品和飲食用品要跟身邊人嚴格分開，直到癥狀消失、不再具有傳染性為止。

　　任榕娜表示，除了注射疫苗之外，孩子平時少去人口密集、通風效果差的公共場所湊熱鬧。家長要督促孩子養成勤洗手、勤換衣物等良好的衛生習慣，平時房間注意通風換氣，注意打掃衛生，確保飲食衛生，規律作息，每天保持充足的睡眠，適當加強體育鍛煉等。

　　孕婦：接種疫苗防“偷襲”

　　孕婦是流感的易感染人群。在孕前三個月，由于胎兒的各個器官發育尚未發育完整，孕婦得流感后，病毒會通過胚胎影響器官發育，可能造成胎兒畸形。而在孕中晚期，母體感染流感病毒，嚴重的還會導致流產。

　　福州總醫院第一附屬醫院(原解放軍95醫院)產科副主任醫師賴娟娟建議，流感時期孕婦需要“特殊保護”。外出要盡量戴口罩，出門回家后第一件事最好是洗手、漱口、清潔鼻腔，因為病毒可能通過傳播殘留在手、口、鼻黏膜部。除此之外，應多進食肉類、魚類等蛋白質豐富的食物。懷孕期間一般不能隨意用藥，但如果出現輕微的咳嗽、發燒等流感癥狀，首選清熱解毒作用的中藥對癥處理。

　　預防流感當然最好是接種疫苗。準備懷孕或者已經懷孕的女性，可接種流感疫苗防“偷襲”。因為孕婦接種流感疫苗后，體內能夠產生中和抗體，從而保護孕婦不受流感病毒感染。抗體同樣可以保護胎兒免受病毒的影響，且對胎兒并無影響。但有些孕婦可能因為一些原因，不適合接種流感疫苗，最好能夠先向醫生咨詢后再接種。

　　老人：“四勤”對抗冬季流感

　　寒冷干燥的天氣導致老年人呼吸道免疫力下降，成了流感的易感人群。由于老年人體質弱，對流感病毒普遍易感，如果預防不當，很容易傳染流感，引起高燒、寒戰、肌肉酸痛、頭痛等癥狀。

　　生活中老年人如何預防流感?陳志強支招說，平時做到“四勤”，就是勤洗手、勤洗臉、勤喝水和勤通風。他解釋，洗手是預防病毒傳染非常重要的一種方式，要時刻注意保持雙手潔凈，不留死角。同樣的道理，由于臉部容易寄居病毒，洗臉可將病毒清理掉，能大大減少感染的機會。氣候干燥多風，鼻黏膜容易受損，勤飲水可以使鼻黏膜保持濕潤，增強抵抗力。在室內時，需經常通風換氣。日常飲食中要吃富含蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素及礦物質的食物，特別是可以多吃些“紅色食品”，如胡蘿卜、紅辣椒、西紅柿等，對防治流感有良效。

　　專家還提醒說，冬季寒潮來臨之時，氣溫驟變，老年人的活動大多會減少，體內血流速度迅速減慢，應當特別注意預防心血管疾病的發生。因此，老年人要注意防寒保暖、堅持體育鍛煉并合理飲食，一旦出現不適的反應，要立即到醫院檢查。